Живот у школи – Када смо болесни

: Пролеће је стигло, време прелепо, а ми смо болесни. Свакога дана у одељењу недостаје неко. Дешава се да и за време часа учитељица пошаље кући или позове родитеље неког, болесног нам, друга.

Сигурно су ти познати знаци ове болести : прво је нос сув и отечен, гребе нас грло и очи сузе, затим нос почиње да „цури“, кијамо, почиње да боли глава, некад дође и температура, а на крају следи досадан кашаљ. Погодио сам како то иде?

Када одемо код лекара кажу да је то запаљење горњих дисајних путева. Све ти је јасно?!?

У ствари, по свој прилици,  неки вирус ( најситнији изазивач болести, који се не може видети без јаког микроскопа )  нас нападне када смо најосетљивији и тада крене „рат“ између њега и нашег тела. Оно што је важно знати: наше тело има праву војску за одбрану од овог непријатеља и када смо болесни, када имамо температуру, тада знај да се у твом телу воде битке за твој опоравак.

Да би помогли свом организму када га нападну вируси, понекад и спречили  да дође до овог „рата“, постоје и нека правила:

  • Хранимо се правилно! То значи: редовно јести свеже воће и поврће- вируси не воле шаренило боја из природе ( зелани спанаћ и киви, црвени парадајз и паприка, жути лимун, бели лук и да не набрајам даље- знаш већ! )
  • Хранимо се редовно! Не треба прескакати оброке.
  • Довољно спавајмо! Доста одмора и сна градиће твоју отпорност.
  • Избегавајмо контакт са болеснима. Слободно причај телефоном, али немој да се играш са болесним другом – вирус може и тебе да нападне, а и двој друг ће, уместо да чува снагу тела за борбу против вируса, ту снагу трошити на игру па ће болест дуже трајати.

Када болест дође до врата учионице, тада показујемо и шта је другарство:

  • Редовно пери руке пре ужине и после одласка у тоалет, стави руку на уста када кијаш, марамицу коју си користио/користила баци у корпу за отпатке – Када штитимо себе од болести, штитимо и своје другове!
  • Са првим знацима болести које приметимо код себe, идемо са родитељима код свог лекара, не долазимо болесни у школу – Другарски је заштитити другове од болести!
  • Болесног друга/другарицу  зови телефоном, питај како је, развесели га неком причом или шалом – Другарски је показати бригу за друга!
  • Обавести болесног друга или његове родитеље о томе шта се дешава у школи- Другарски је поделити своје знање!

Али, ја знам да ТИ, драги мој друже, моја другарице, све ово врло добро знаш и примењујеш. Овде се нашло само зато што ми треба твоја помоћ да и други ово сазнају и примене.

Буди здрав!

Поздрав од Алексе!

Advertisements
Поставите коментар

Оставите одговор

Попуните детаље испод или притисните на иконицу да бисте се пријавили:

WordPress.com лого

Коментаришет користећи свој WordPress.com налог. Одјавите се /  Промени )

Google+ photo

Коментаришет користећи свој Google+ налог. Одјавите се /  Промени )

Слика на Твитеру

Коментаришет користећи свој Twitter налог. Одјавите се /  Промени )

Фејсбукова фотографија

Коментаришет користећи свој Facebook налог. Одјавите се /  Промени )

w

Повезивање са %s

%d bloggers like this: